SUBSTITUA SEU JANTAR POR ESSE E EMAGREÇA! Receita Sem Farinha Deliciosa com POUCAS CALORIAS FÁCIL!

SUBSTITUA SEU JANTAR POR ESSE E EMAGREÇA! Receita Sem Farinha Deliciosa com POUCAS CALORIAS FÁCIL!
Inscreva-se aqui: https://bit.ly/FastFitBrasil
SUBSTITUA SEU JANTAR e EMAGREÇA: https://youtu.be/dkgbq9d7-RY

Gostou da receita? Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit e milhares de pessoas já estão aprovando e emagrecendo com prazer! Conheça nosso e-book! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

SUBSTITUA SEU JANTAR POR ESSE E EMAGREÇA! Receita Sem Farinha Deliciosa com POUCAS CALORIAS FÁCIL!

🔥🔥 EXCLUSIVA ÁREA DE MEMBROS! 🔥🔥
Seja membro e faça parte do nosso grupo EXCLUSIVO: https://www.youtube.com/channel/UC6D1NnWCVxDDiQvHch1L8Mw/join

• Receita completa, CALORIAS e macros:
http://fastandfit.com.br/torta-de-frango-facil/

Ingredientes:
1 xícara de farinha de grão de bico
1/4 xícara de azeite de oliva
1/4 xícara de água gelada
1 pitada de sal
100g de frango desfiado
Queijo Light

Modo de Preparo:
Em uma tigela, coloca a farinha, o azeite, a água, o sal e mistura até ficar uma massa homogênea. Abre a massa em uma forma de fundo removível, faz os furinhos e leva pro forno pré-aquecido a 180 graus por 10 minutos. Retira do forno, coloca o recheio e volta para o forno somente o tempo necessário para o queijo derreter.

🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

#TortaDeFrango #ReceitaFit #JantarSaudável

You May Also Like

Usamos cookies e tecnologias semelhantes neste site, o que nos ajuda a conhecer um pouco sobre você e como você usa o nosso site. Isso melhora a experiência de navegação e nos permite adaptar melhores produtos e serviços para você e outras pessoas.
Aceitar
Usamos cookies e tecnologias semelhantes neste site, o que nos ajuda a conhecer um pouco sobre você e como você usa o nosso site. Isso melhora a experiência de navegação e nos permite adaptar melhores produtos e serviços para você e outras pessoas.
Aceitar