PANQUECA DE 2 INGREDIENTES E SEM FARINHA! Receita Saudável Pronta em 10 Minutos!
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• Receita completa, CALORIAS e macros:
Ingredientes:
1 ovo
2 colheres de sopa de creme de ricota
Sal e pimenta a gosto
Frango Desfiado a gosto
Modo de Preparo:
Em uma tigela, misture o ovo, o creme de ricota, o sal e a pimenta. Despeja tudo na frigideira untada, e quando começar a soltar do fundo, vire o lado. Recheie com o frango desfiado e fecha.
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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!
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