MENOS DE R$6! MARMITA PARA SEMANA! Frango Molho de Mostarda! Receitas Fit Fáceis para Perder Peso!

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• Receita completa, CALORIAS e macros:

• Rendimento: 5 marmitas

• Ingredientes:
200g de Abobrinha – R$ 2,00
200g de Brócolis – R$ 4,40
200g de Cenoura – R$ 1,50
500g de Peito de Frango – R$ 8,43
Creme de Ricota – R$ 5,89
Leite Desnatado – R$ 0,99
Mostarda Zero – R$ 2,46
Mel – R$ 0,92
Arroz – R$ 1,90

• Gastos Totais: R$ 28,49 (5,69 reais/cada)

INFORMAÇÕES IMPORTANTES:
• O preço dos ingredientes são proporcionais a quantidade usada na receita, não da embalagem fechada.
• Os preços foram pesquisados no dia da veiculação do vídeo e grandes redes de supermercados.
• Não foram incluídos gastos de temperos que você já provavelmente tem em casa, como alho, cebola, sal, etc.

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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

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