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• Receita completa, CALORIAS e macros:

• Rendimento: 5 marmitas

• Ingredientes:
200g de Abobrinha
200g de Brócolis
200g de Cenoura
5 Peitos de Frango
Queijo
Tomate

Modo de Preparo:
Assista ao vídeo. =D

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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

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