BISCOITO FIT DE 3 INGREDIENTES SEM AÇÚCAR! Receita de Doce Fit Fácil de Fazer! Pra Comer Sem Culpa!
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• Receita completa, CALORIAS e macros:
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Ingredientes:
1 xícara de pasta de amendoim
1 ovo
2/3 xícara de adoçante
40g de chocolate 70%
Macros:
724 calorias (103 cada); Carbo 27g (3,9g cada); Proteina 29g (1,3g cada); Gordura 54g (7,7g cada).
Modo de Preparo:
Em uma tigela, misture a pasta de amendoim, o ovo e o adoçante. Leve a geladeira por 20 minutos. Faz as bolinhas, coloca na assadeira e amassa as bolinhas com um garfo. Leva a assadeira ao forno pré-aquecido a 180 graus por 15 minutos. Enquanto isso, derreta o chocolate. Depois que os biscoitos esfriaram, passe-os no chocolate.
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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!
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