AVEIOCA SAUDÁVEL E NUTRITIVA | Substitua seu Pão por isso e Emagreça! Você vai amar!

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Ingredientes:
3 colheres de sopa de aveia em flocos
3 colheres de sopa de água
Sal a gosto
2 ovos
Orégano a gosto
60g de atum
Cebola a gosto
Queijo a gosto

Modo de Preparo:
Assista ao vídeo. =D

🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

#Aveioca #CaféDaManhã #ReceitaFit

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